Ah, čokoládové tyčinky. Ztělesnění impulzu se kupuje, když jste právě šli do CVS, abyste získali více svého oblíbeného šamponu a nějaké kapičky (postranní panel: dokončil někdo někdy celou kapičku, než ji ztratil?). Ať tak či onak, dostanete se k pultu a tam jsou, všechny bonbóny, které milujete, které si vážíte a které si přejete, přestanou zírat přímo na vás.



Takže když se oficiálně vzdáte a necháte svou sebeovládání ustoupit, tady je žebříček těch krás od nejmenšího množství cukru až po wow-I-didn-know-this-had-this-much-cukru neřekl jsi mi to.



Veškerý obsah výživy byl bohužel převzat přímo z nutričního štítku na zadní straně každé čokoládové tyčinky, takže víte, že je skutečný.

tabulky čokolády

GIF s laskavým svolením giphy.com



17. Hershey's Cookies’n’Creme

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Hershey's Cookies’n’Creme přichází na prvním místě s touto osamělou cukrárnou (na které záleží), která stále visí v pubertě s 19 gramů cukru.

16. Snickers

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte



Snickers vám pomůže udělat to lépe. Opravdu nevím, jestli je to pravda, ale na střední škole jsem téměř každý den po dobu 3 měsíců jedl bar Snickers a nepamatuji si žádné konkrétní zlepšení spojené s tímto zvykem. Ať tak či onak, přijde na vteřinu s 20 gramů cukru.

15. Kit-Kat

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Nyní máme třícestnou kravatu, z nichž první je můj oblíbený cukrárnu, Kit-Kat. Možná jste šli do tohoto, protože můžete mít čtyři pruhy, takže máte pocit, že z toho dostáváte maximum, nebo možná to máte, abyste mohli zkus jíst jeden jako Kardashian . Ať tak či onak, není to nejhorší volba 21 gramů cukru.

14. Výplata

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Neznám mnoho lidí, kteří při výběru čokoládové tyčinky sáhnou po výplatě, ale ve skutečnosti je to lepší než většina ostatních. Přichází pouze pro třícestnou kravatu 21 gramů , pořád bije doporučená denní dávka cukru 24 gramů (nebo 6 čajových lžiček) pro ženy a 36 gramů (nebo 9 čajových lžiček) pro muže .

13. Reese

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Tenhle mi trochu rozjasnil den. Zjevně není skvělé vyhodit celý svůj denní příjem cukru na jeden bonbón, ale jsem alespoň rád, že Reese jsou pod doporučenou velikostí porce (pro ženy, protože jsem jedna) v 21 gramů cukru. Co bych dal za to, aby Reese měla jen 1 nebo 2 gramy cukru…

12. 100 Velké

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Pokud jsme tady upřímní, na 100 Grands si pamatuji jen to, že jsem se je pokusil vyměnit za Milky Ways, kdybych dostal jeden na Halloween. Ale mají jen 22 gramů cukru, tak bych možná měl jít pro ně místo Mléčných cest.

tabulky čokolády

GIF s laskavým svolením giphy.com

nejlepší alkohol ke smíchání s dietním koksem

11. Crunch Bar

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Crunch bary byly podle mého názoru vždy klasický bonbón v kině. Dělají také řez pro denní návrh na podávání cukru na 23 gramů cukru.

10. Mandlová radost

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

A my jsme dosáhli magického čísla, které obsahuje Almond Joy 24 gramů cukru v jedné porci. No hovno. Víte, co to znamená, ostatní tyčinky jsou stejné nebo horší, což znamená, že obsahují více cukru, než byste za jeden den skutečně měli sníst.

#SpoonTip: Množství cukru, které byste měli za den konzumovat, se může lišit v závislosti na úrovni vaší aktivity a stravovacích potřebách .

9. Mohyly

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Překvapení! Stále na 24 gramů cukru, takže jsou stále „povoleny“. Stejně jako Paydays jsem však už dlouho, nebo možná nikdy, neslyšel, že by někdo řekl: „Mohyly jsou moje oblíbené cukrárny.“

8. Twix

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Další. Twix má 24 gramů cukru, což technicky znamená, že bych to mohl jíst a necítit se tak špatně, protože jsem stále dosahuje doporučených denních diskrétních kalorií .

7. Heath Toffee Bar

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Jaká skvělá zmrzlina. A přesto jsme na 24 gramů . Ale pokud máme zmrzlinu a dáme jen jako, pár kusů Heath Bar nahoře, možná budeme v pořádku? Nehovořme o tom.

6. Hershey’s Chocolate Bar

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Vypadá to, že se mnoho lidí cítilo jako 24 gramů bylo dobré zastavit se na obsah cukru. Hádal bych, že tato čokoládová tyčinka by byla na seznamu níže, ale každý děláme chyby.

tabulky čokolády

GIF s laskavým svolením giphy.com

5. Butterfinger

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

A teď se dostáváme k náročným informacím. Motýli přicházejí v 28 gramů cukru v jedné tyčince. Myslím, že asi 4 další gramy vás pravděpodobně nezabijí.

4. Mléčná čokoláda M&M

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Obsahující brutalitu 31 gramů cukru jsme dosáhli M&M. Nečekal jsem to, protože v mé hlavě jsou M&M tak malé, že neexistuje způsob, jak jíst spoustu malých kousků čokolády, které by mohly mít že hodně cukru.

3. Baby Ruth

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Úplné zveřejnění: Nikdy jsem nejedl Baby Ruth. Pokud se cítíte obzvláště silně nad touto malou reklamou pod fotkou, pošlete mi e-mail a já vám nahradím tuto vaši vůli v barech Baby Ruth.

2. Mléčná dráha

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

Tenhle je brutální. Milky Ways si opravdu užívají skok 35 gramů cukru v jedné tyčince. Opravdu těžké vidět. Upřímně mě to osobně urazilo, protože jím hodně mléčných cest. Myslím, že příště si to dvakrát rozmyslím a pak si to pravděpodobně ještě koupím.

1. Tři mušketýři

tabulky čokolády

Foto Nicole Witte

můžete udělat espresso ve francouzském tisku

Tenhle má 40 gramů cukru. 40 f * cking gramů cukru v této čokoládové tyčince. Chci říct, jo, chutnají úžasně a jsem si jist, že toto množství cukru je částečně zodpovědné, ale to neznamená, že mi musí chutnat. Mám rád cukrárnu. Ale stále jsem naštvaná.

tabulky čokolády

GIF s laskavým svolením giphy.com