Všichni milujeme dobrou sklenici (nebo láhev) vína. Může to být perfektní letní nápoj pro každý den nebo noc. Jako každý jiný alkoholický nápoj se však kalorie sčítají. Mnoho z nás si velmi dobře uvědomuje zdraví a hodně se stará o to, co do těla vkládáme. Zdá se, že z nějakého důvodu to přestane, pokud jde o víno, ale nemělo by to být nutné. Toto jsou některá z nejlepších vín k pití, pokud sledujete obsah kalorií a cukru.



Šumivá vína ~ 110 kalorií na flétnu

víno

Foto s laskavým svolením rsvlts.com

10denní zelený koktejl vyčistí seznam potravin

Sklenice bublinky se jeví jako dokonalý letní nápoj, ale nezapomeňte zkontrolovat označení „brut nature“ nebo „brut zero“, což znamená, že téměř nebyl přidán žádný cukr navíc.

Zatímco všechna šumivá vína mají určité množství cukru, což je nezbytné pro proces fermentace, který vytváří bubliny, pokud se vyhýbáte cukru, držte se brutálních přírodních odrůd Champagne, Cava a šumivých vín z USA.

jak rychleji strávit jídlo po přejídání

Tyto regiony mají přísnější pravidla týkající se přidaného cukru než Itálie, kde se prosecco vyrábí. Jedna sklenice brutální šampaňské o objemu 5 uncí má přibližně 120 kalorií, ve srovnání se zhruba 175 pro sladké šampaňské.

Riesling a Pinot Grigio ~ 110 kalorií na sklenici

víno

Foto s laskavým svolením rvamag.com

Obecně platí, že bílá vína mají tendenci mít nižší obsah alkoholu a kalorií než červená. Světle bílé odrůdy, jako je Ryzlink rýnský, Pinot grigio a vino verde, mají méně kalorií než bílé s vyššími ABV, jako je Moscato, Chardonnay, sauvignon blanc a viognier.

Rosé ~ 140 kalorií na sklenici

víno

Foto s laskavým svolením winepectrum.com

nejlepší věc k jídlu před těžkým pitím

Podobně jako v počtu kalorií červené, Rosé je o něco sladší alternativou a vaše klasické letní víno. Zjevně se bez toho neobejdete a ani nemusíte.

Pinot Noir ~ 150 kalorií na sklenici

víno

Foto s laskavým svolením gayot.com

Zatímco světlé bílé mají kolem 140 kalorií nebo méně na sklenici o objemu 6 uncí, světle červená má mezi 135 až 165 kalorií a červená s vyšším obsahem alkoholu může mít ve sklenici až 200. Pokud dáváte přednost červenému vínu, ale nechcete obětovat chuť kalorií, nejlepší bude Pinot noir.