Jsme uprostřed léta a některé naše stravovací návyky jsou dávno pryč. Naše plážové body nevypadají tak horké, naše zelené koktejly začínají chutnat jako smrt a moje oblíbené rčení 'zdraví je bohatství' šel do kanalizace. Jedna věc však zůstává stejná - moje obrovská touha Chick-fil-A. Rozhodl jsem se trochu kopat a našel jsem osm zdravých položek nabídky Chick-fil-A, které musíte vyzkoušet.



Chick-fil-A předává můj oblíbený kloub rychlého občerstvení a jejich lahodné kuře nikdy nezestárne. Abychom si udrželi zdravý vztah s Chick-Fil-A (AKA Chick-fil-Bae), budeme se s Chick-n-Strips a já muset rozejít a být nahrazeni jedním z následujících.



Všechno nutriční informace je stažen z jejich webových stránek.

Vaječný bílý gril

Kuře na snídani? Můžeme všichni souhlasit, že Chick-fil-A přinesl zcela revoluční snídani. Stále milujeme naše Chick-n-Minis, ale Egg White Grill je mnohem zdravější volba. Je nabitý chutí a neporuší vaši letní stravu.



Kalorie: 300

Tlustý: 7 gramů

Sacharidy: 31 gramů



Můžete jíst sýr na paleo stravě

Protein: 25 gramů

#SpoonTip: Snídaně se podává pouze do 10:30 - vstávejte a svítte.

12-počet grilovaných nugetů

Grilované kuře z taveniny v ústech je těžké získat, ale Chick-fil-A to zvládlo. Jakmile vyzkoušíte jejich grilované nugety, nemusí se vám vrátit zpět. Mezi jejich běžnými kuřecími nugety a jejich grilovanými kuřecími nugety je rozdíl 200 kalorií, ale nezaznamenáte žádný nedostatek chuti.

Kalorie: 210

Tlustý: 5 gramů

Sacharidy: 3 gramy

Protein: 38 gramů

#SpoonTip: Zesty Buffalo, grilování, medová hořčice a sladké a kořeněné omáčky Sriracha mají méně než 50 kalorií. Omlouváme se milovníci omáčky Chick-fil-A , Byl jsem také zklamán.

Grilovaný kuřecí sendvič bez housky

S houskou je tento sendvič 440 kalorií. Pokud vyměníte buchtu za hlávkový salát, získáte lahodný grilovaný kuřecí sendvič, který má méně než 200 kalorií. Protože toto jídlo má docela málo kalorií, zkuste přidat vedlejší salát nebo ovoce.

Kalorie: 140

Tlustý: 3 gramy

Sacharidy: 14 gramů

Protein: 30 gramů

Pikantní jihozápadní salát s chili limetkovou vinaigretou

Tento salát má zemřít a má kopu, kterou budou všichni milovníci kořeněného jídla milovat. Je nabitý čerstvou kukuřicí, černými fazolemi, rajčaty, poblano chilli, paprikou a je doplněn jejich slavným kořeněným grilovaným kuřetem - o tomto salátu budete snít celé týdny.

jaké světlé pivo má nejvíce alkoholu

Kalorie: 350

Tlustý: 11 gramů

Sacharidy: 36 gramů

Protein: 29 gramů

Grilovaná kuřecí pochoutka

Tři slova: avokádový limetkový dresink - díky tomu je tento zábal tak zatraceně lahodný. Tento proteinově zabalený zábal se směsí čerstvé zeleniny vás pošle do zábalového nebe.

Kalorie: 350

Tlustý: 14 gramů

Sacharidy: 29 gramů

Protein: 37 gramů

kolik gramů cukru má pepsi

Kuřecí nudlová polévka

K jídlu této kuřecí nudlové polévky nemusíte být nachlazení. Tradiční oblíbený, ale Chick-fil-A to dělá nejlépe. Něžné a šťavnaté kuřecí plavání v dokonale kořeněném vývaru - 10/10.

Kalorie: 130

Tlustý: 2,5 gramů

Sacharidy: 18 gramů

dobrá místa k jídlu ve Fort Worth v Texasu

Protein: 12 gramů

#SpoonTip: Přidejte postranní salát nebo grilované nugety na trochu paliva.

Superfood Side

Kale jo, tato příloha je plná kapusty, brokolice, sušených třešní a ořechové směsi - YUM. Spárujte tuto superpotravinovou stranu s některým z jejich jídel a přidejte nějaké zdravé zelené.

Kalorie: 150

Tlustý: 9 gramů

Sacharidy: 18 gramů

Protein: 3 gramy

Ice Dream Cone

To nejlepší jsem si nechal na poslední - vím, na co myslíte ... zmrzlinu? Zdravý? Ano, Chick-fil-A udělal nemyslitelné. Jejich Ice Dream je poměrně nízkokalorický, ale stále má tu příchuť domácí vanilkové zmrzliny, kterou každý miluje.

Kalorie: 260

Tlustý: 6 gramů

Sacharidy: 45 gramů

Protein: 7 gramů

Chick-fil-A usnadňuje výměnu vašeho smaženého kuřecího masa za zdravější variantu bez ztráty chuti. Je důležité mít na paměti, že omáčky se sčítají. Jen dva Chick-fil-A omáčky přidává až 280 kalorií. To je kužel Ice Dream, který si místo toho můžete užívat! Až budete příště v průjezdu, vyzkoušejte jednu z těchto osmi zdravých položek nabídky Chick-fil-A a udělejte Spoon TTU shoutout, když to uděláte.