Domino's a jeho ikonická pizza jsou tu po celá desetiletí. Nabídka se za posledních několik let drasticky vylepšila a existuje tolik neodolatelných možností, ze kterých si můžete vybrat. Pokud se však snažíte stravovat zdravě, může být těžké si u Domina objednat. Je však možné získat lehčí opravu pizzy. Proto sestavil seznam sedmi zdravých položek nabídky Domino, které si můžete příště objednat. Pamatujte, že jde o zdravější stránku, ale přesto by se mělo jíst s mírou.



1. Tenká krustová vegetariánská pizza (s méně sýrem)

Velikost porce: 1/8 pizzy



Kalorie: 135

jj smith 10denní zelené smoothie očistit pdf

Nasycený tuk: 2 g



Cukry: 2 g

Vždycky dostávám vegetariány na pizzu, ne proto, abych byl zdravý, ale jen proto, že dodávají zcela novou úroveň chuti. Vegetariáni na tenké kůře jsou zdravější volbou, která vám stále umožní opravit pizzu. Pokud chcete ještě více snížit kalorie, požádejte o méně sýra.

dva. Tenká krustová šunka a ananasová pizza (s méně sýrem)

Velikost porce: 1/8 pizzy



Kalorie: 145

Nasycený tuk: 2 g

Cukry: 3 g

Podle mého názoru patří ananas na pizzu. Pokud nesouhlasíte, pomyslete na věci, jako jsou slané karamelové a jablkové čedarové sendviče, které mají kombinaci sladkého a slaného. Na havajské pizze přidává šunka extra slané sousto, díky němuž zakřičíte „aloha“ pokaždé, když si dáte sousto.

3. Pikantní ananasové kuře Jalapeño

Velikost porce: 4 kusy

Kalorie: 170

Nasycený tuk: 3 g

Protein: 33 g

Spousta kuřete u Domina není nejzdravější, ale kuře Spicy Pineapple Jalapeño má relativně méně kalorií a stále obsahuje úder. Vypadá to, že ananas patří také do kuřecích pokrmů.

doručuje jimmy johns do mého domu

Čtyři. Klasický zahradní salát (Bez oblékání)

Velikost porce: jediný salát

Kalorie: 120

Nasycený tuk: 4 g

Cukry: 5 g

Hodně kalorií v salátu pochází z dresingu. Možná si myslíte, že salát bez dresinku je jen králičí jídlo, ale pokud ho spárujete s jinou položkou na tomto seznamu, mohlo by to být skutečně uspokojivé jídlo. Pro chuť můžete přidat jen trochu citronu a soli.

hlad, ale nevím, co jíst

5. Ručně hodená vegetariánská a kuřecí pizza (s méně sýrem)

Velikost porce: 1/8 pizzy

Kalorie: 185

Nasycený tuk: 2 g

Cukry: 2 g

Možnost tenké kůry je u Domina vždy zdravější, ale pro odrůdu jsem zahrnoval ručně hodenou vegetariánskou a kuřecí pizzu. Se silnější krustou a chutí ze všech zálivků byste si mysleli, že se oddáváte.

6. Thin Crust Chicken and Vegetariánská pizza (s méně sýrem)

Velikost porce: 1/8 pizzy

Kalorie: 143

Nasycený tuk: 2 g

Cukry: 2 g

Pokud chcete ještě více snížit kalorie a přidat bílkoviny, připravte si kuřecí a zeleninovou pizzu s tenkou krustou. Je to jídlo, které vás udrží plné až do následujícího rána (nebo alespoň do půlnoční svačiny).

7. Grilovaný kuřecí salát Caesar (bez oblékání)

Velikost porce: jediný salát

Kalorie: 170

Nasycený tuk: 3,5 g

Cukr: 3 g

jak dlouho po uplynutí doby použitelnosti můžete jíst jogurt

Protein: 19 g

Salát Grilovaný kuřecí Caesar je nabitý bílkovinami a má velmi nízký obsah kalorií (pokud nepřidáte dresink). Je to perfektní příloha. Pokud byste chtěli odstranit část nasycených tuků, odstraňte některé krutony.

Vychutnejte si lehčí pizzu s těmito zdravými možnostmi Domino. I když se snažíte jíst zdravě, stále si můžete dát kousek nebo dvě pizzy. Stačí si vybrat pizzu s méně sýrem a tenčí krustou a nebudete mít problém.